子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年2月 |
| ISBNコード |
978-4-04-605435-7
（4-04-605435-2） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２２２Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
“生理不調に効くマッサージ”“気分のムラ・イライラをホルモン管理で解消”“２～３時間おきのビタミンＣ摂取で美肌効果”人には聞けない、性と健康の悩みがスッキリ！ピル、月経カップ、避妊リングなど、各種アイテム紹介も！ |
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| 目次 |
１ 生理編―暴れん坊の子宮を手懐けよう（子宮を味方にする |
出版社・メーカーコメント
現役産婦人科医による、性と健康の悩みに答えた実用的な１冊！ＳＮＳで１３万人超の方が、「助かった！」 先生のもとに寄せられる、「人には聞きにくい」と感じるリアルな性と健康の悩み。 この悩みと対処法を８２のコツに厳選してご紹介します。