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いつの間にか「差」がつく!バスケットボール自主練習ドリル

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2022年3月
ISBNコード 978-4-04-605681-8
4-04-605681-9
税込価格 1,650円
頁数・縦 141P 21cm

商品内容

要旨

ミニバスでも部活でも役立つ!いつでもどこでも取り組めて試合で活躍できるようになる64メニュー!登録者数11.4万人大人気のバスケコーチが伝授!

目次

1 個人トレーニングはなぜ必要?
2 ぐんぐん伸びる超効率ルール
3 最強トレーニングシートの作り方
4 差がつく個人力UPメニュー
エピローグ 自主練習に取り組む先にあるもの

出版社・メーカーコメント

確実に上達できる! 試合で活躍できる! 新しい自主練習メニュー集全メニューで「なににつながるスキルなのか」「試合のどの場面で生きるのか」を明確に提示。目的意識を持って取り組めるからスキル向上が著しく、必ず試合で活躍できるようになる、新しい自主練習メニュー集!

著者紹介

磯ケ谷 光明 (イソガヤ ミツアキ)  
株式会社B the B代表取締役。プロバスケットボールコーチ。スポルディング公認スキルコーチ。バスケットボールウェアブランドEsplendorオーナー。埼玉・昌平高校で関東大会、全国大会に出場。大学進学後、コーチ活動を開始。2014年にYouTubeでバスケ指導動画の配信を開始、登録者数11万人超の人気チャンネルに成長。2019年には株式会社B the Bを設立。関東3拠点でスクール運営、全国各地での数百名規模のクリニックを開催するほか、個人力を圧倒的に高めるマンツーマンレッスン、地方都市での合宿開催をおこなう。また、バスケ上達DVDやLINEなどオンラインバスケ指導にも力を入れて活動。安価に抜群のデザインのウェアを提供するバスケウェアブランドEsplendorのオーナーとしても活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)