お金がなくて指輪を買えず、手狭な自宅で花束と手紙でプロポーズ。奥様はＯＫしてくれたけど本当は夢に見ていたプロポーズのシチュエーションがあることを知った著者が、やり直しの２回目のプロポーズに向けて生み出したレシピが、インスタで大バズり。包丁もまな板も不要、１０分で作れる、少ない食材で作れるレシピが多く、さらに２人分で約２００円の節約レシピだけど、病みつきになる美味しさで幸福度が爆上がりのレシピを８２品紹介します。豆腐１５０ｇに片栗粉、好きな食材を入れて焼く「ふわ焼き」は、簡単やみつき幸せレシピの代名詞。ふわふわもちもちの食感もたまりません。他にもお手頃価格の「鶏むね肉」を使ったレシピは、味のバリエーションが多く、毎日食べても飽きません。食べ応えもあって、無理のないダイエットにも役立ちます。今よりも生活が楽しくなる、幸福を感じる著者渾身のレシピです。