【綴込付録：しぼり棒】 これ一本で、もんでほぐして流してスマートボディを手に入れる！ 産後−20kgのダイエットに成功したダイエット美容家がこれでもかとこだわりをつめこんで、万能マッサージグッズを作りました。 お腹も、お尻も、二の腕も、太ももも、ふくらはぎも、あごも、肩も、 全部しっかりすっきりお肉を押し流す。 自分の手でもむと疲れる。 手が届かないところがある。 力の入れ具合がわからない。 そんな声に答えた、万能マッサージ棒が付録についたムックです。 どんどんマッサージがしたくなる、 きれいな身体は自分で手に入れる。 マッサージ方法は写真と動画で丁寧に解説しているので、すぐにやってみたくなります。 こりや冷えなど身体の不調改善にもおすすめ。 手の届かなかったところへ、自分の好み・体調に合わせてマッサージできます。 くせになる気持ちよさ、一度体験してみてください。