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「みんなと違う」自分を大切にする方法 10代からのメンタルケア

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2023年2月
ISBNコード 978-4-04-897411-0
4-04-897411-4
税込価格 1,540円
頁数・縦 173P 19cm

商品内容

要旨

誰かの「普通」に合わせることはもうやめてもいい。発達を専門とする人気精神科医本田秀夫氏による10代のための生き方のヒント集。

目次

プロローグ みんなは楽しそうに話しているのに…
第1章 自分のタイプを知る
第2章 「友だち」ってなんだろう
第3章 「努力」ってなんだろう
第4章 「普通」ってなんだろう
第5章 「みんなと違う」自分との向き合い方

出版社・メーカーコメント

自分の特性に悩む10代のための、読むメンタルケア。発達を専門とする人気精神科医による、10代から知っておきたい人生のヒント集。「友達と話が合わない」「みんなとペースが違う」と悩む気持ちを文章とイラストで整理し、解決策を提案します。

著者紹介

本田 秀夫 (ホンダ ヒデオ)  
信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授。精神科医師。医学博士。1988年、東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院、国立精神・神経センター武蔵病院、横浜市総合リハビリテーションセンター、山梨県立こころの発達総合支援センターなどの勤務を経て、2014年より信州大学医学部附属病院子どものこころ診療部部長。2018年より現職。発達障害の臨床に30年以上従事し、学術論文や著書多数。日本自閉症スペクトラム学会会長、日本児童青年精神医学会理事、日本自閉症協会理事、特定非営利法人ネスト・ジャパン代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)