なぜ、「１０歳まで」が大切？なぜ、「よい子」が要注意？なぜ、「悩めるよい子」が育ってしまう？１０歳までの「習い事」で子どもを伸ばすには？「よい子」が抱える「悩みのもと」をみつけるために。多くの「悩めるよい子」を見てきた精神科医の「お母さんのための処方箋」

第１章　「１０歳まで」が大切なわけ（１０歳までの体験が人生を決める
１０歳までの悩みからは立ち直りやすい）
第２章　「よい子」は思春期に悩み始める（「よい子」は心のバランスを崩しやすい
摂食障害だったカレン・カーペンター　ほか）
第３章　「よい子」のどこが、なぜ問題？―４つの特徴と「対応のしかた」（自分の主張がなさ過ぎる子、自分で選べない子
どこか不安や緊張の強い子　ほか）
第４章　「悩めるよい子」を育てるかかわり方―問題のある４つの傾向と「お母さんのための処方箋」（子どもの行動を規制し、過剰にコントロールする
不安・緊張・抑うつを抱えているとわかる　ほか）
第５章　１０歳までの「遊び」と「習い事」で子どもを伸ばす（「遊び」で子どもの力を伸ばす
「習い事」で子どもの才能を伸ばす）

子どもの心は、お母さんとの関わり次第で大きく変わります。１０歳までにどう関わることが必要なのか、多くの具体例とともに解説。