ストレスが原因で３ヵ月以内に症状が現れる！うつ病、不安症、ＰＴＳＤ、双極性障害とどう違う？とらえにくいこころの病が丸ごとわかる決定版！ひと目でわかるイラスト図解。

チェックテスト　適応障害のこと、どのくらいご存じですか？
１　ストレスに適応できず起こる病気（Ａさんのケース―異動して以来、仕事をする気が起きず、出社もいやになって
Ｂくんのケース―塾になど行きたくないし、誰もいない家にも帰りたくない　ほか）
２　多くの人は抑うつと不安が主症状に（Ｃさんのケース―嫁に申し訳ないと思いつつ、気持ちが落ち込み泣けてくる
Ｄさんのケース―夫からの離婚訴訟で電話におびえ、パニック発作も　ほか）
３　原因はストレスと本人の資質による（Ｅさんのケース―社会人になったら、なぜかコミュニケーションがうまくいかない
Ｆさんのケース―妻が亡くなり、酒浸りの日々。時とともに回復のきざしが　ほか）
４　正しい診断が適切な治療につながる（診断―ほかの精神疾患を検討しながら
ほかの病気―うつ病やＰＴＳＤとは違う病気　ほか）
５　精神療法と生活療法で再スタート（精神療法１　カウンセリングを中心に
精神療法２　自信と勇気をつける「支持療法」　ほか）