ｍａｍｅの楽やせ低カロ糖質オフレシピ
| 出版社名 | 講談社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年12月 |
| ISBNコード |
978-4-06-526347-1
（4-06-526347-6） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
フォロワー１２万人超！大人気インスタグラマー。つらい空腹感なし！おなかいっぱい食べても知らないうちにやせている！ |
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| 目次 |
１ ｍａｍｅといえばおから！おから蒸しパン＆マフィン＆パンケーキ |
出版社・メーカーコメント
２ヵ月で５キロ減！ 人気インスタグラマーｍａｍｅの糖質オフレシピが１冊の本に！ 知りたかったレシピがすぐわかる！