誰かと争いや衝突を起こしたとき、あなたはいつもどんな形で仲直りしているだろうか。一方的な謝罪？妥協？それとも「もう、付き合わない」というあきらめ？世界的な平和学者ガルトゥング氏が提唱する和解のための理論（トランセンド法）―この理論を応用すれば、考え方の枠組みや気持ちの方向をほんの少し変えるだけで、身近な人間関係の葛藤を解消できると著者はいう。対立する両者に不満を残さず、新たな解決地点を見いだすこの方法は、まさに“目からウロコ”の和解へのアプローチといえるだろう。夫と妻、上司と部下、親と子…今、対立に疲れているあなたにお勧めの一冊。

第１章　日本人は和解が下手なのか（和解を避ける現代人
自分と向き合うことからの“逃避”　ほか）
第２章　関係を再生するトランセンド法（こころの対話
夫婦の日曜日　ほか）
第３章　どうすれば和解できるか（上司と部下のコンフリクト
母親と娘のコンフリクト　ほか）
第４章　現代人に求められる和解（「虫が好かない」
根底にあるのは自分とのコンフリクト　ほか）
第５章　「共感力」を育てる（話し方がわからない
“共感”って何？　ほか）