YouTubeチャンネル登録者数16万人の日本体育大学准教授、バズーカ岡田先生による、筋肉を180以上(!)の部位に分けて解説書です。 365Booksとは?
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世界一細かすぎる筋トレ図鑑
岡田隆/著
小学館
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BK
出版社・メーカーコメント
ボディビル大会優勝経験者にして、トップアスリートから高齢者までを指導し、著書は累計100万部超、YouTubeチャンネル登録者数16万人の日本体育大学准教授が「集大成」として世に出す筋トレ本!