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新・心が元気になる本 1

自分にイライラ、どうしよう? 自分の気持ちや性格の悩み

出版社名 あかね書房
出版年月 2022年4月
ISBNコード 978-4-251-06617-6
4-251-06617-0
税込価格 3,300円
頁数・縦 47P 31cm
シリーズ名 新・心が元気になる本

商品内容

目次

お悩み1 すぐにイライラしてしまう
お悩み2 小さなことでクヨクヨしてしまう
お悩み3 だれかと自分をくらべてしまう
お悩み4 緊張してうまくいかないことが多い
お悩み5 いつも自分のことを責めてしまう
お悩み6 勉強に対するやる気が出ない
お悩み7 なんでもがんばりすぎてしまう
お悩み8 リーダーになっちゃった!

著者紹介

伊藤 美奈子 (イトウ ミナコ)  
1960年大阪府生まれ。京都大学文学部を卒業後、高校教師となる。6年間教師を続けた後、京都大学大学院教育学研究科修士課程に入学。その後、同博士課程修了。南山大学文学部講師、お茶の水女子大学助教授、慶應義塾大学教職課程センター教授を経て、奈良女子大学大学院教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)