榊莫山氏が魂をこめた『十牛図』の書。本当に大切なことは何なのか？現代人の心にしみ入る禅語の数々。

十牛図―本当の自分を求めて（尋牛
見跡　ほか）
第１章　足下を見つめよう（平常心是道―ありのままの自分を受け入れる
脚下照顧―わが身、わが心を見つめる　ほか）
第２章　本当に大切なことは何か（歩々是道場―どこにいても修行はできる
大道透長安―すべての道は長安に通じる　ほか）
第３章　ときには静かな心で（一期一会―いまこの縁を大切に
看々臘月尽―人生は短い　ほか）
第４章　悠然と生きていこう（山中無暦日―気持ちをゆったりと
天行健―人間の尽度がすべてではない　ほか）

親しみやすい水墨画と、榊莫山氏の書が美しい禅語の本。変化の激しい時代に生きる現代人が、清清しい気持ちに返ることのできる１冊。