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幸せをひらく鍵

スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱 4

出版社名 国書刊行会
出版年月 2009年1月
ISBNコード 978-4-336-05079-3
4-336-05079-1
税込価格 1,045円
頁数・縦 95P 19cm

商品内容

要旨

幸せになりたいという人は、なれます。いますぐ、簡単に。「明日、幸せになれれば」というのではダメ。幸せになるのは「いま」なのです。いますぐできる幸せチャレンジ。

目次

幸せってなに?
幸せを感じる瞬間は
幸せって「わがまま」のこと?
ほめられたら幸せだけど…
ひとりの幸せは他の不幸
不幸のおねだり
「幸せ」の正体は不幸せ?
なにはなくても健康なら幸せ?
美しいと幸せ?
では、なにが幸せなの?
充実感とは「生きている」こと
人生でするべきことがあれば幸せ
幸せとは「足るを知る」こと
見方を変えれば幸せ
簡単にできる幸せチェック
今すぐできる幸せチャレンジ
幸せを失う落とし穴
悩みなんかはシャットアウト
火事にあっても泣きません
ほんとうの幸せ

著者紹介

アルボムッレ・スマナサーラ (アルボムッレスマナサーラ)   Ven.Alubomulle Sumanasara
1945年、スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で教鞭をとったのち、1980年に招聘されて来日。現在、日本テーラワーダ仏教協会の長老として、冥想指導・説法・経典勉強会・講演会・著書の執筆など多方面にわたる仏教活動をおこなう。2005年、大寺派日本大サンガ主管長老に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)