中国武術史の全容を明らかにする名著、待望の増補改訂。斯界に流布する数多くの虚妄を排し、古代から現代に至る中国武術の歴史と知られざる日中武術交流史まで、膨大な資料と技術の分析から網羅的に詳説する一大通史。貴重な図版多数収録。

第１章　中国武術の起源と確立（古代中国における戦闘技術の発達
殷周時代の戦闘技術　ほか）
第２章　中国武術の発達１　少林寺武術の源流と展開（達磨大師拳法開祖説の虚実
中国仏教史上における達磨　ほか）
第３章　中国武術の発達２　倭寇動乱期の兵法再興と日中武術交流（日本海賊の系譜
嘉靖期海寇反乱の激化　ほか）
第４章　中国武術の発達３　太極拳武術の生成と発展（「太極拳」の成立過程
『太極拳経』と『陰符鎗譜』―王宗岳訣文の実体　ほか）
第５章　中国武術の展開（清朝治下の秘密結社と南派少林拳の成立
琉球への拳法伝来―日本空手道の源流　ほか）