心が疲れたらお粥を食べなさい 豊かに食べ、丁寧に生きる禅の教え
出版社名 | 幻冬舎 |
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出版年月 | 2014年9月 |
ISBNコード |
978-4-344-02625-4
(4-344-02625-X) |
税込価格 | 1,430円 |
頁数・縦 | 211P 19cm |
商品内容
要旨 |
刺激を求め、あれもこれも貪り食べる生活を一度断ち切ってみる。禅的シンプル食生活のすすめ。 |
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目次 |
第1章 食べる(毎朝の変わらないお粥から“私”の在り方が見えてきます。 |
出版社・メーカーコメント
永平寺のお坊さんはなぜ、毎朝お粥を食べるのか?それは素朴なお粥が“身体