血圧を下げる食事と生活 高血圧で脳卒中・心臓病にならない
よくわかる本
| 出版社名 | 主婦と生活社 |
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| 出版年月 | 1993年7月 |
| ISBNコード |
978-4-391-11555-0
（4-391-11555-7） |
| 税込価格 | 1,210円 |
| 頁数・縦 | ２２３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
本書は薬に頼らずに血圧を下げるにはどうしたらよいかを、わかりやすく紹介した本です。血圧の基礎知識や高血圧とその病気について解説し、高血圧の予防と治療についてもいろいろと記しました。また、食事で高血圧を治療するための、無理なく楽しくできる「食事療法」を具体的な料理の献立とともに記してあります。 |
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| 目次 |
１章 血圧についての基礎知識 |