第１章　頭の切りかえがパワーゴルフへの道
第２章　飛距離を伸ばすセットアップ
第３章　右軸をつくって力をためる
第４章　左軸をつくってタメをつくる
第５章　田原流パワーアップのマル秘練習法
第６章　スウィングの誤解をとく
第７章　ミスの原因と矯正
第８章　実践編　楽しくゴルフをするために