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タオルでシェイプアップ 体型がみるみる変わる

Today books

出版社名 主婦と生活社
出版年月 1997年3月
ISBNコード 978-4-391-11997-8
4-391-11997-8
税込価格 660円
頁数・縦 127P 16cm

商品内容

目次

1 ストレッチング・コース
2 トータルシェイプアップ・コース
3 ボディケア・コース
4 ペアストレッチング・コース
5 プラス1エクササイズ