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中性脂肪が高い人が読む本 正しい治療で数値を下げる!合併症を防ぐ!

Home Doctorシリーズ

出版社名 主婦と生活社
出版年月 1999年5月
ISBNコード 978-4-391-12319-7
4-391-12319-3
税込価格 1,210円
頁数・縦 175P 19cm

商品内容

要旨

本書は、今まであまり注目されなかったけれど、じつは皆さんの健康を守るうえでたいへん重要な要素となる中性脂肪について、できるだけわかりやすく、また、治療に取り組みやすいようにと心がけながら書きました。

目次

第1章 中性脂肪値が高いとなぜ怖い
第2章 中性脂肪についてこれだけは知っておこう
第3章 中性脂肪を減らす食事療法の進め方
第4章 効果的な運動療法で治療をバックアップ
第5章 治療を成功に導く日常のポイント