幸せな人はもっと幸せに、悩んでいる人はココロが晴れる。そんな魔法を全てのページに詰めました。夢をクリエイトするイラストレーター米沢よう子から、あなたへ。

１　ビクビク、成長時代。
２　のびのび、旅に出る。
３　チマチマ、ちょこっとお試し。
４　こつこつ、フルコース実践。
５　ウロウロ、お出かけリサーチ。
６　うきうき、自立は幸せ気分への近道。

退屈な毎日だってこんな工夫で心豊かな楽しい日に変わる。売れっ子イラストレーターが提案する“幸せ生活読本”。