「患者さんの“死の恐怖”をやわらげること。それが私たち医師の仕事です」年間１００回以上の講演で全国を飛び回る終末期医療の名医が語ってくれた―。死を恐れずに見つめてわかった“幸せに生きるために大切なこと”。あなたは残された時間をどう使いますか。

第１章　いかに上手に生きるか―日々幸福に生きるための秘訣（今日一日何をしましたか？
自分さえよければ、それでいいですか？　ほか）
第２章　いかに上手に死ぬか―死ぬ前にどうしてもしておきたいこと（上手に死ぬための対策づくり
嫁を看取る姑の話　ほか）
第３章　いかに上手に老いるか―人生の自由時間を笑って過ごす（人生のゴールを見つけよう
老人期は人生でもっとも自由な時間　ほか）
第４章　いかに上手に病むか―自分にとって大事なものを考える（全人医療とは
全人医療の４つの要素　ほか）

「安らかに死ぬための準備を心がけることで、生きがいが見つけられる」と主張する医師の生き方メッセージ。