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血糖値の高い人がまず最初に読む本

病気を防ぐ!健康図解シリーズ 2

出版社名 主婦と生活社
出版年月 2010年5月
ISBNコード 978-4-391-13892-4
4-391-13892-1
税込価格 607円
頁数・縦 159P 19cm

商品内容

要旨

食事術、運動法、生活のコツ、最新治療法。血糖値を下げる名医の知恵141。

目次

1章 血糖値について知っておきたい基礎知識
2章 肥満は大敵!予防・解消に努めよう
3章 血糖値を上げない食事の心得
4章 アルコールと上手につき合う
5章 運動習慣を確立して血糖値を改善
6章 ストレスを撃退して血糖値を下げる
7章 日常生活を見直して血糖値をコントロール
8章 糖尿病予備群、糖尿病の最新療法

著者紹介

井藤 英喜 (イトウ ヒデキ)  
1944年大阪生まれ。1970年京都大学医学部卒業。1972年より東京都老人医療センター(現・東京都健康長寿医療センター)に勤務。同センター内分泌代謝科部長、(財)東京都保健医療公社多摩北部医療センター院長を経て、現在、東京都健康長寿医療センター・センター長。1979〜1981年にかけて、米国国立老化研究所内分泌部門に留学。日本糖尿病学会、日本老年医学会、日本動脈硬化学会の評議員あるいは理事を務めるなど、幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)