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血圧の高い人がまず最初に読む本

病気を防ぐ!健康図解シリーズ 4

出版社名 主婦と生活社
出版年月 2010年5月
ISBNコード 978-4-391-13894-8
4-391-13894-8
税込価格 607円
頁数・縦 159P 19cm

商品内容

要旨

食事術、運動法、生活のコツ、最新治療法。血圧を下げる名医の知恵128。

目次

1章 高血圧について知っておきたい基礎知識
2章 血圧を上げない食事の心得
3章 肥満を解消して高血圧を防ぐ
4章 運動習慣を確立して高血圧を改善
5章 アルコールと上手につき合い、タバコはやめる
6章 ストレスを撃退して血圧をコントロール
7章 日常生活を見直して高血圧を予防・改善
8章 合併症を防ぐ高血圧の最新療法

著者紹介

半田 俊之介 (ハンダ シュンノスケ)  
1964年慶応義塾大学医学部卒、1969年同大学院医学研究科修了。医学博士。1972年より2年半、米国Boston University School of Medicine臨床心臓病研究員として留学。1990年慶応義塾大学医学部内科学助教授、1994年東海大学医学部循環器内科学教授。2002年東海大学医学部付属東京病院・病院長を兼務し、2004年定年退任。現在、東海大学医学部内科学教授(非常勤)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)