日本最大規模の摂食障害回復施設「なのはなファミリー」１０年間の回復と自立のメソッドがついに解き明かされる。摂食障害に苦しむ人たちのバイブル『「食べない心」と「吐く心」』待望の続編！

第１章　日本に摂食障害が増え続ける理由（先進国に特有の病気
一九八〇年生まれ以降に摂食障害が急増　ほか）
第２章　なぜ摂食障害が発症するのか（摂食障害が発症するメカニズム
どんなことが「心の傷」となるのか　ほか）
第３章　摂食障害は「生きにくさ」の病気（痩せ過ぎ、太り過ぎは、摂食障害の本質ではない
摂食障害は依存症の一つ　ほか）
第４章　摂食障害はどこをどう回復させるのか（「理解する」「理解される」それが癒しの第一歩
生きる希望を持つには　ほか）
第５章　なのはなファミリーを卒業して（ひとみ（仮名・二十五歳）
いずみ（仮名・三十三歳）　ほか）

摂食障害で苦しむ女性たちのバイブル『「食べない心」と「吐く心」』待望の続編。心の傷をいやす回復へのメソッド。