世界一ゆる〜い!解剖学的コンディショニング 体の中を“見える化”して、不調を解消
出版社名 | 主婦と生活社 |
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出版年月 | 2017年12月 |
ISBNコード |
978-4-391-15115-2
(4-391-15115-4) |
税込価格 | 1,430円 |
頁数・縦 | 127P 21cm |
商品内容
要旨 |
4ステップで筋肉を簡単リセット。腰痛、ひざ痛、肩こりなどに効く!! |
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目次 |
1章 体のしくみがざっくりわかれば「痛み」「不調」も解消!(どうして“痛みや不調”は起こる? |
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