美コア食トレーニング 体温を上げてやせる・引き締める・きれいになる
| 出版社名 | 主婦と生活社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年7月 |
| ISBNコード |
978-4-391-15179-4
（4-391-15179-0） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | １１１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ダイエット志願者を次々成功へ導くメディア大注目「ドＳ」トレーナーの自宅ですぐできる、体温・代謝ＵＰ＆健康美ボディ食事メソッド、初公開！ |
|---|---|
| 目次 |
体を内側から変える 美コアの食事１０のルール |
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話題の”ドＳ”トレーナー・山口絵里加のオリジナルメソッド「美コア」のオフィシャル食事メソッド＆レシピ。