６０歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし
| 出版社名 | 主婦と生活社 |
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| 出版年月 | 2024年12月 |
| ISBNコード |
978-4-391-16281-3
（4-391-16281-4） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | ２１４Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
老後はスッキリ身軽で気楽がいちばん！精神科医が教える「心のミニマリスト」になるための５０の心得。人生の折り返し地点を迎えたら、“やめる・手放す・あきらめる”が心地いい。 |
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| 目次 |
序章 ６０歳を過ぎたら“しなくていい”７つのこと |
出版社・メーカーコメント
どれだけ蓄財があっても、死ぬときは体ひとつ。精神科医による、余生を豊かに過ごしたい熟年層のための「ミニマリスト」指南書！