食べすぎた！をなかったことにするリセットごはん
| 出版社名 | 主婦と生活社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年1月 |
| ISBNコード |
978-4-391-16352-0
（4-391-16352-7） |
| 税込価格 | 1,694円 |
| 頁数・縦 | ８７Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
戻らなくなったその体重をすばやく戻す！無理なくやせる最強メソッド。 |
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| 目次 |
１ １週間やりきり リセット献立（１週間がんばるだけ！お手本献立でリセットの考え方をマスター！ |
出版社・メーカーコメント
年末年始に、旅行、グルメｅｔｃ．「最近ちょっと太った」や「昨日つい食べ過ぎた！」を素早くリセットす献立やおかず集。