エコ洗剤の４つの素と特徴。／１章お部屋ごとの掃除術／リビング編。／高い場所と照明のお掃除／窓の拭き方／フローリングのエコ掃除／手作りエコ掃除グッズ（１）フリースモップ、軍手モップ、おしゃれぞうきん……他。