暮らしのおへそ実用シリーズというシリーズムックの第４弾。累計ぬえ万部の人気シリーズ第４弾となる本書のテーマは「掃除」ですが、単なるおそうじテクニックの紹介ではありません。掃除が苦手でどうしても後回しになる人が、読めば掃除の概念がかわり、掃除が楽しくなり、無理なく掃除が暮らしに定着し、部屋も心もピカピカになる、今までにないお掃除本です。この本で伝えたいのは大きく２つのメッセージです。（１）掃除の効能は家をきれいにするだけでなく、心にもポジティブな作用をもたらすということ！　掃除は、つまり幸せになる技術なのです！　（２）お掃除を暮らしに定着させ、きれいな部屋をキープしている達人たちの掃除のコツは“やりすぎない”がキーワードだった！