１日の仕事時間を３倍に使える。部下・同僚・派遣社員・アルバイト・外部スタッフ…“任せる相手”が変わればコミュニケーション法は変わる。

序章　なぜ、仕事を抱え込んでしまうのか―同じ労力で「成果を出せる人」と「時間に追われる人」の決定的な違い
第１章　こんな“生産性のムダ”が成功スピードを遅らせる―仕事の「速さ」と「質」を上げるための条件
第２章　仕事の８割をこうして人に任せなさい―「丸投げ」と「仕事のブレ」を防ぐ５つのステップ
第３章　他人の頭と時間を上手に借りるちょっとした工夫―やる気と能力を引き出す“任せる相手別”コミュニケーション法
第４章　人を巻き込むほど、より大きなチャンスをつかめる―誰もが力を貸したくなる人の習慣術
第５章　最小の時間で最大の成果を上げる自分マネジメント術―「時間」「お金」「情報」「人脈」の密度を高めるために