本書は、生きることに真摯な人ほどぶつかってしまう不安や迷い…そんな心に力をくれる、メッセージ集。そのシンプルで深みのある言葉に、自信と勇気がわいてくることを感じるはず。

１章　一番大切なこと、それは「どうなりたいのか」
２章　思いがすべてを創り出す
３章　すべては偶然ではない
４章　自分を愛すること、許すこと
５章　生きるというレッスン
６章　あなたが変われば、すべてが変わる
７章　時間をあつかうのはあなた
８章　愛されるということ
９章　神様からのおくりもの
１０章　あなたの夢は必ず叶う

どうしようもなく不安だったり、なぜか自分を好きになれないときや自信がないとき、心に勇気がわくハートフル・メッセージ。