心を支えたい、励ましたい、勇気づけたい…幼児期から思春期まで、そのとき親ができる言葉のかけ方とは！？３０００人の親子を救った超人気カウンセラーの実際のアドバイス。

第１章　傷ついた子どもに言葉をかけるとき―基本的な心がまえ（子どもの世界には、「傷つき」や「つまずき」の危険がいっぱい
お子さんの発する、心のＳＯＳサインの例　ほか）
第２章　子育てには３段階でギアチェンジが必要です―「０〜６歳」「６〜１０歳」「１１〜２８歳」という３つのステージ（子育てにある、３つのステージ
「どうしてこんなことするの！？」２〜３歳の第一反抗期はたいへん　ほか）
第３章　幼児期から大切にしたい子どものこころの受け止め方―「心の土台づくり期」だからこそ、愛情たっぷりに（男の子がイライラして、モノに当たっているときは？
何かとても「ショッキングなこと」があったときは、「大丈夫だよ。いつも側にいるからね」と安心感を与えましょう　ほか）
第４章　悩みを抱えている「小学生・中学生」にどんな言葉をかけますか―「しつけ期」「自分づくり期」の“自然回復エネルギー”を活性化させましょう（いじめられたら、すぐに担任に相談を。親は「私は絶対にあなたを守る」と安心感を与えましょう
どうやら、うちの子が「いじめ」をしているみたい。そんなとき？　ほか）
第５章　思春期特有の悩みを持つお子さんにかけたい「このひと言」―学校の先生とうまく協力していく秘訣はこれだ！（ＬＩＮＥに悪口を書き込まれたお子さんを催眠状態から解くコツ
「大事な試合」に失敗してしまったら、まずは一緒に悔しがってあげること　ほか）