３０年以上の患者さんとのふれあいの中で生まれたとっておきの話。

１　“外面がいい人”は老けない（「なるほど、なるほど」の治癒力
“外相”整わば、“内相”おのずから熟す
老けジワはからだの心配から始まる　ほか）
２　年寄りはつくられる（敬老精神が老いを早める
「僕には立っている権利がある」
世話をやくことがサービスではない　ほか）
３　家族の親切が老いを早める（老いの足をひっぱる一言
“退院したくない症候群”
周囲がボケを加速させてしまう風景　ほか）
４　病気、心配こそ元気の素（満身創痍がピンピンに
患者よ旅に出よ
シュバイツァー博士の長寿の秘訣　ほか）
５　「老い楽」への１０の心得（ひとりではうまく老えない
入院中こそ電話魔
何人の顔が浮かびますか　ほか）