セロトニン生活のすすめ 朝５分の幸運習慣
青春文庫 あ−１６
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2010年3月 |
| ISBNコード |
978-4-413-09459-7
（4-413-09459-X） |
| 税込価格 | 723円 |
| 頁数・縦 | １８８Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
キレイで若々しくなる！ストレスに強くなる！仕事も毎日もうまくいく！「脳内セロトニン」を活性化させるお日さまセラピー。 |
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| 目次 |
第１章 心と体の元気の素・脳内セロトニンのヒミツ（元気が出ないのはお日さま不足のサインです |