「空腹」と「冷えとり」で病気は治る
青春文庫 い−２８
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2012年10月 |
| ISBNコード |
978-4-413-09557-0
（4-413-09557-X） |
| 税込価格 | 776円 |
| 頁数・縦 | ２２１Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
頭痛、肩こり、胃炎、アレルギー、高血圧…がみるみる改善！予約３年待ちの名医が教える体質別の食べ方、温め方。 |
|---|---|
| 目次 |
プロローグ 「食べすぎ」と「冷え」が病気を引き起こしていた！ |
おすすめコメント
著者のもとを訪れる患者は、冷えをとると、頭痛、肩こり、生理不順、アレルギーといった症状がどんどん改善していくという。また、近年、空腹と長寿の関係に注目が集まっているが、体の不調を訴える人は過食の傾向がある。本書では、「空腹」と「冷えとり」という、今日から実践できる健康法を伝授する。