「折れない心」をつくるたった１つの習慣
青春文庫 う−８
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年1月 |
| ISBNコード |
978-4-413-09687-4
（4-413-09687-8） |
| 税込価格 | 649円 |
| 頁数・縦 | ２２０Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
負のスパイラルから抜け出せる考え方。日々の“生きづらさ”が力に変わるコツ。無理にポジティブにならなくていい！―心の中の「しなやかな自分」を呼び覚ますヒント。 |
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| 目次 |
文庫版のための序章 この“生きづらさ”はどこから？ |