世界中のおいしい料理を「３ステップ」レシピに変換中。ブログ未発表の「新作レシピ」も掲載。

第１章　とりあえずやってみる！（とりあえずやってみるの精神
レンジがあればなんでも作れるかも！？
わたしはプロの料理人ではない　ほか）
第２章　食べたいからはじまる！（世界中の料理を３ステップレシピに変換中！
憧れに手が届くようになったカルディとの出会い
世界中の人たちからブログで発信されるさまざまな国の生活　ほか）
第３章　メンドクサイから生まれる！（メンドクサイ、から生まれるとびきり美味しい料理
手があれば、スープもカレーもシチャーもお手のもの
３食外食コンビニ弁当の頃の私へ　ほか）

ヤミーさんの抜群のアイデアが光る代表的なレシピが集合。料理のコツやツボも、各料理ごとに紹介。