体の不調が消える！１日１０分のリンパヨガ
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2019年12月 |
| ISBNコード |
978-4-413-11308-3
（4-413-11308-X） |
| 税込価格 | 1,595円 |
| 頁数・縦 | １１１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
マッサージでは届かない、深部リンパにアプローチ。 |
|---|---|
| 目次 |
首・肩・顔まわりのリンパヨガ（床に座って |
おすすめコメント
現代人が滞りがちな「リンパ」。そのリンパに働きかけるヨガのポーズで、細胞の働きを活性化し、体中のデトックスを実現することで、免疫力アップ、不定愁訴の改善、美肌など、からだの内も外も若返ります。