人生で起こることは、喜びも苦しみも、すべて意味のあること。生まれてきた目的がわかれば、人生はラクになる。胎内記憶研究の第一人者による、１５歳の子どもたちの証言。

プロローグ　「胎内記憶」が教えてくれる人生で大切なこと（なぜ生まれ、何のために生きるのか
人生で起こることは、喜びも苦しみもすべて意味があること　ほか）
第１章　私たちは「今の自分」を選んで生まれてきました―この世をラクに生きるヒント（雲の上から見ると、波乱万丈な人生こそおもしろいのです
人生のシナリオを自分で決めて生まれてくる！？　ほか）
第２章　生まれる前からの「親子の絆」に気づく―親子・家族関係が変わるヒント（「ママをえらんで生まれてきたよ」
きょうだいにも生まれる前からの絆があります　ほか）
第３章　だれでも「人の役に立つ」ために生まれてくる―生きる目的と使命に気づくヒント（どんな人生にも「使命」があります
「親の役に立つステップ」から「人の役に立つステップ」へ　ほか）
第４章　あなたは何度でも新しく生まれ変わる―幸せな人生を歩むヒント（あの世へ帰ると、神さまとの約束を守れたか聞かれます
「生まれ変わり」を繰り返しながらたましいの成長を遂げていきます　ほか）