脳科学と医学からの裏づけ！スマホ勉強革命 記憶力 思考力 集中力が劇的に変わる！
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2019年1月 |
| ISBNコード |
978-4-413-23112-1
（4-413-23112-0） |
| 税込価格 | 1,518円 |
| 頁数・縦 | ２２２Ｐ ２０ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
毒性の高いスマホに“依存しない”使い方とは！あなたの脳の機能を拡張する！頭のいいスマホ活用法。 |
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| 目次 |
プロローグ スマホは使い方を変えれば、勉強に革命を起こす最強の武器になる |
出版社・メーカーコメント
“勉強の敵”スマホが、脳の仕組みに適した使い方で最強の武器に変わる！そこに置いてあるだけで集中力が落ちるのに、なぜこのやり方なら、誰でも、いきなり成績が上がるのか――◎脳のやる気を引き出したい⇒スマホのカレンダー機能を活用すれば、自分のスマホが「優秀なメンタルトレーナー」になり、前向きな気持ちでバリバリ勉強に取り組める心に変わる！◎ダラダラ勉強を解消したい⇒「スマホは集中力を低下させる」という従来の常識を覆し、スマホのタイマー機能を活用して集中力を大きく向上させる！◎覚えたことをすぐに忘れてしま⇒スマホの検索機能を使ったちょっとした工夫で、脳に効率よく記憶を残す！の脳科学やメンタル医学を活用して、脳の機能を拡張する！すごい勉強法。