あなたに合う「食養生」が見つかる本　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」/鈴木ゆかり／著　佐野正行／監修本・コミック：オンライン書店e-hon

あなたに合う「食養生」が見つかる本　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」

鈴木ゆかり／著　佐野正行／監修

出版社名	青春出版社
出版年月	2024年4月
ISBNコード	978-4-413-23355-2 （4-413-23355-7）
税込価格	1,650円
頁数・縦	１８８Ｐ　１９ｃｍ

商品内容

要旨	火・土・風・水。あなたの本当のタイプはどれ？これを知らなければ、不調は消えません！「体からのサイン」を読み解くタイプ診断＆処方箋付き。顔と星座をみるだけで、不調の原因と最高のセルフケアがわかる！！
目次	Ｓｔｅｐ０　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」とは（東洋医学の望診×西洋占星術＝アストロ望診医療と占いはヒポクラテスの時代からつながっている　ほか）Ｓｔｅｐ１　「顔の望診」で体からのサインと食べ過ぎ食材をチェック！（「望診」は東洋医学の陰陽五行がベース五臓不調のサインは「出る順番」がある　ほか）Ｓｔｅｐ２　「ホロスコープ」で本来の気質・体質を知る（「健康と星座」の意外な関係星座によって、持って生まれた体質が違う理由　ほか）Ｓｔｅｐ３　今日から実践！あなたにぴったりの食養生（「何を食べるか（食べ物）」より「どう食べるか（食べ方）」が大事弱った臓器をいたわる食材をエレメントに合わせて調理　ほか）

要旨

火・土・風・水。あなたの本当のタイプはどれ？これを知らなければ、不調は消えません！「体からのサイン」を読み解くタイプ診断＆処方箋付き。顔と星座をみるだけで、不調の原因と最高のセルフケアがわかる！！

Ｓｔｅｐ０　心と体をキレイにととのえる「アストロ望診」とは（東洋医学の望診×西洋占星術＝アストロ望診
医療と占いはヒポクラテスの時代からつながっている　ほか）
Ｓｔｅｐ１　「顔の望診」で体からのサインと食べ過ぎ食材をチェック！（「望診」は東洋医学の陰陽五行がベース
五臓不調のサインは「出る順番」がある　ほか）
Ｓｔｅｐ２　「ホロスコープ」で本来の気質・体質を知る（「健康と星座」の意外な関係
星座によって、持って生まれた体質が違う理由　ほか）
Ｓｔｅｐ３　今日から実践！あなたにぴったりの食養生（「何を食べるか（食べ物）」より「どう食べるか（食べ方）」が大事
弱った臓器をいたわる食材をエレメントに合わせて調理　ほか）

出版社・メーカーコメント

「〇〇を食べると美容・健康にいい」と、自分の体質に合わないセルフケアをしていませんか？東洋医学の望診と西洋占星術をかけ合わせた「アストロ望診」で自分の体質や不調の原因を知れば、心と体をキレイに整えるあなただけの”食養生”がわかる！

著者紹介

鈴木　ゆかり (スズキ　ユカリ)　　: 日本望診ビューティスクール学長。望診家。父親の末期がん治療と自身のアトピー性皮膚炎・喘息・うつ病の克服のため、マクロビオティック、望診、ホメオパシー、フラワーエッセンス、アロマテラピー、ホロスコープ、アーユルヴェーダ、クレイテラピーなどの多数の自然療法を学ぶ。現在は、日本望診ビューティスクール学長として、東洋医学の望診とアストロロジー（西洋占星術）を融合させたメソッド“アストロ望診”の普及に努めながら、これまで約１５００人の心と体を健康にしインナービューティーに導いている

佐野　正行 (サノ　マサユキ)　　: 医師・産業医。日本養生セルフケア協会代表理事。予防医学・代替医療振興協会学術理事。消化器外科医として３０００人以上の手術に携わり、自然治癒力を引き出す治療、生活習慣改善サポートの必要性を実感。「しあわせで、健康で、豊かに笑って生きる」医療相談とサポートを世界中で行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）