一瞬で気持ちを切り替える練習
青春文庫 め−２
| 出版社名 | 青春出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年4月 |
| ISBNコード |
978-4-413-29849-0
（4-413-29849-7） |
| 税込価格 | 1,419円 |
| 頁数・縦 | ３７９Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ポジティブな言葉を使えばもっと楽しくなるとか、いろいろと考えるよりここは行動が先だ、と頭ではわかっていても、人生は「自分ではどうにもならない」ことばかりです。そんなとき、手元にあればきっとお役に立つのがこの本。今までの「悩み」が消えるヒントや、最短で結果を出す方法、困難な苦しみを乗り越える力のつけ方など、現代社会を力強く生き抜くためのエッセンスが詰まっています。仕事からプライベートまで、心を整える「レシピ集」。待望の文庫版。 |
|---|---|
| 目次 |
１ 悩みを片づける |