1日3分いくつになっても「歩けるヒザ」をつくる 痛みをとって、ヒザを長持ちさせるために
青春文庫 さ−39
出版社名 | 青春出版社 |
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出版年月 | 2024年4月 |
ISBNコード |
978-4-413-29850-6
(4-413-29850-0) |
税込価格 | 990円 |
頁数・縦 | 205P 15cm |
商品内容
要旨 |
専門医もあきらめたヒザ痛を自ら克服した運動処方士の秘密の改善法。 |
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目次 |
はじめに 1000万人以上の人がヒザに問題を抱えている |