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寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ

出版社名 創元社
出版年月 2022年5月
ISBNコード 978-4-422-41098-2
4-422-41098-9
税込価格 2,200円
頁数・縦 72P 29cm

商品内容

要旨

眠りの世界へようこそ。眠っているときにくしゃみをするのはむずかしいって知ってた?動物だけでなく、植物もまるで眠っているようなときがあるの!眠りは生きていくのに欠かせないもの。眠りにまつわる謎は、思いもつかなかったようなものばかり。その謎を解き明かしながら、眠りの不思議な世界を探検してみよう!

目次

眠りってなんだろう?
眠るときの姿勢
ヒバリ型?それともフクロウ型?
眠っているときの体
眠りのステージ(段階)

こわい夢(悪夢)
歴史、神話、伝説
歴史の中の眠り
ベッドの歴史
眠りの神話と伝説