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からだと筋肉のしくみ 世界一ゆる〜いイラスト解剖学

出版社名 高橋書店
出版年月 2017年1月
ISBNコード 978-4-471-03251-7
4-471-03251-8
税込価格 1,296円
頁数・縦 127P 21cm

商品内容

要旨

筋肉を知れば、なりたいからだになれる!ゆるいからこそよくわかる!不調の原因からケアまでまるっと紹介!

目次

第1章 世界一ゆる〜く学ぶからだのしくみ(からだの中は不思議でいっぱい!
知らないともったいない!?からだのしくみ
まずは、からだを形づくる「骨」を知ろう! ほか)
第2章 世界一ゆる〜く学ぶ筋肉イラスト図鑑(肩を動かす筋肉
肩甲骨を動かす筋肉
腕と手を動かす筋肉 ほか)
第3章 世界一ゆる〜く学ぶ不調をケアするボディメンテナンス(肩がこる、首を回しにくい(肩甲挙筋)
腕を上げにくい、肩に痛みがある(棘上筋(ローテーターカフ))
首から肩にかけてこりを感じる(僧帽筋) ほか)

著者紹介

有川 譲二 (アリカワ ジョウジ)  
理学療法士。整体師。解剖学講師。イラストレーター。鹿児島大学医療技術短期大学部、神戸大学医学部保健学科卒業後、整形外科や訪問リハビリに従事。見て、イメージして、触って、動かす、体験を通じて学ぶ解剖学をベースにしながら、「動き」に関する独自の理論やシンプルなコンディショニング法を提案。ヨガインストラクター、セラピスト、ボディワーカー、スポーツ選手などを対象とした「リアル解剖学講座」を全国各地で開催。「解剖学をもっと楽しく身近に!」をテーマに、知識ゼロからでも始められる解剖学講座をウェブサイトとSNSで開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)