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からだの動くしくみ 世界一ゆる〜いイラスト解剖学

出版社名 高橋書店
出版年月 2018年7月
ISBNコード 978-4-471-03258-6
4-471-03258-5
税込価格 1,430円
頁数・縦 127P 21cm

商品内容

要旨

生活で!スポーツで!使う骨や筋肉がわかる。

目次

第1章 見てさわって動かそう!からだの動くしくみ(二の腕・ひじ
前腕・手
首・肩・胸 ほか)
第2章 生活・スポーツのシーンを大解剖!からだの動き図鑑(「からだの動くしくみ」を知って、生活にいかそう!
起きあがる
座る ほか)
第3章 リラックスできる!ふにゃふにゃ体操(筋肉をふにゃ〜とゆるめて、動きやすいからだになろう!
首の後ろをゆるめよう―首の後ろの筋肉
背中をゆるめよう―脊柱起立筋 ほか)

著者紹介

有川 譲二 (アリカワ ジョウジ)  
理学療法士。整体師。解剖学講師。イラストレーター。鹿児島大学医療技術短期大学部、神戸大学医学部保健学科卒業後、整形外科や訪問リハビリに従事。見て、イメージして、触って、動かす、体験を通じて学ぶ解剖学をベースにしながら、「動き」に関する独自の理論やシンプルなコンディショニング法を提案。ヨガインストラクター、セラピスト、ボディワーカー、スポーツ選手などを対象とした「リアル解剖学講座」を全国各地で開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)