京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 美食で満腹ダイエット
| 出版社名 | 東洋経済新報社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2010年4月 |
| ISBNコード |
978-4-492-04370-7
（4-492-04370-5） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １７９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
おいしいものをたくさん食べてキレイにやせる！糖質さえ気をつければ、あとはＯＫ。すぐに効果が出て、長続きする、楽なダイエット法。 |
|---|---|
| 目次 |
プロローグ 最も自然な食事で、本来の美しさをとり戻しましょう |
| 出版社 商品紹介 |
実践した人のほとんどが成功。医学により実証された、糖質制限による健康的なダイエット法をわかりやすく解説。 |