全国から見学者が殺到する山口県デイサービス施設「夢のみずうみ村」。人はみんな、いつかは弱くなる。でも、「心を錆びさせない生き方」はできる。

第１章　強くならなくていい「弱くない生き方」をすればいい
第２章　「意思」の力―「見えない意思」を見えるように工夫する
第３章　「ゆめ階段」のつくり方―「つかめる夢」「つかめそうな夢」「ゆめのまた夢」
第４章　「夢の湖」に流れ込む「あなたの源流」
第５章　「達成感」と「有能感」から「生きがい」が生まれる
第６章　「人生の現役」の条件