本書は、シックハウスにならないようにするには最低限どのようなことに気をつけたらいいのか、また、シックハウスになったらどうすればいいのかを中心に、最新情報を紹介しながらまとめたものである。

第１章　広がるシックハウスの被害（３０歳代女性に多い健康被害
シックハウス症候群の悩み　ほか）
第２章　シックハウスの原因を探る（室内汚染物質のガイドライン
合板・木材に使われている防腐剤（ホルムアルデヒド）　ほか）
第３章　シックハウス対策（１）―安全な住居に住むには（化学物質過敏症対策の実験住宅（旭川市）
実験住宅と同じ仕様のモデルハウスに体感宿泊　ほか）
第４章　シックハウス対策（２）―シックハウスを改善するには（ホルムアルデヒド濃度簡易測定法
壁をリフォームする際の注意点　ほか）
第５章　化学物質過敏症の原因と対策（シックハウス症候群と化学物質過敏症
小学生では６０％がアレルギー体質　ほか）